首先，学习淑女剑法的条件：

女 华剑20，华心20，读书10，儒风20。

男 华剑22，华心22，读书10，儒风20。

拧则中会在华山里的小桥的右边自动出现，你去和他说话。她会叫你帮他找岳灵杉，并且给你一本岳女信函。

接着你就到武当旁边的山上去找桃古六仙，他们会告诉你岳灵杉在高昌迷宫里。于是你就到高昌去，不用担心回出不来。因为一进去就看见她了，接着会自动出来的。战斗胜利以后，她会自己回华山。最后你到拧中则那里她就会教你了！等你自练到10级后找她你就可以不用自练了。

可是自学到10以后要有30儒风，华心30才能和宁中则学的.淑女比华剑高3级左右，比华剑快，是大十字攻击。